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如何重建自己的自信心跟自我價值感?
以前我也是個不是很珍惜生命(憂鬱)的EMO仔 非常低價值感 整天在限時發一堆字很小又肉肉長的EMO文抒發自己的感情多不順阿男人多爛阿還是遇到的人多爛之類的人我個人會變成這樣的原因 1.原生家庭2.成長過程遇到滿多挫折的 尤其學生時期 我是幼稚園以前都在保母和親戚家度過的小孩 因為爸媽都忙著工作 之後也都是爸媽工作 我自己在家玩電腦看電視或自己出去玩之類 反正就是父母的愛很缺乏 然後我爸又是個嘴巴很賤的人 沒有稱讚 只會亂罵的那種 舉例:他是會對我說什麼 缺角(台語) 的那種爸爸 讓他不爽 他會把我鎖在家門外不讓我進家門 之類的 反正小孩的低價值感都是這樣來的 因為連父母都這樣對自己 所以小孩覺得自己不值得被愛 之後學生時期都有發生一些霸凌排擠事件 以前也會檢討自己 為什麼都會發生這種事情 因為我其實真的不是什麼個性有問題的人 (我出社會交朋友從來沒什麼問題) 但就真的是當時遇到不好的緣分(前世就有糾葛的人) 他們攻擊你是毫無來由的 就是看你不順眼 也許是忌妒或任何沒蝦的原因 就不探討 反正諸如此類的事情 導致我自信心也是很低迷 明明我國小4年級
沁QIN.
5月2日讀畢需時 7 分鐘
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